GridHEALTH.id - Daun seledri dipercaya banyak orang bisa jadi salah satu alternatif menurunkan kadar asam urat.
Asam urat adalah bentuk radang sendi yang umum dan kompleks yang dapat menyerang siapa saja.
Ini ditandai dengan serangan rasa sakit yang tiba-tiba dan parah, pembengkakan, kemerahan dan nyeri pada satu atau lebih persendian, paling sering di jempol kaki.Serangan asam urat bisa terjadi secara tiba-tiba, seringkali membangunkan tidur di tengah malam dengan sensasi jempol kaki terbakar.
Gejala asam urat bisa kelola dan dicegah supaya tidak kambuh.
Baca Juga: 4 Jenis Obat Asam Urat Medis di Apotek dan Dosis Pemakaiannya
Risiko Terkena Asam Urat
Penyakit asam urat bisa menyerang siapa saja. Tapi pria tiga kali lebih mungkin mengembangkan asam urat. Sedangkan wanita tidak mengalami asam urat sampai setelah menopause.Orang dengan kondisi kesehatan tertentu lebih mungkin mengembangkan asam urat, termasuk:
1. Kelebihan berat badan atau obesitas
Baca Juga: Pilihan Terbaik Obat Asam Urat Nanas dan Madu, Kenali Manfaatnya Bagi Tubuh
2. Gagal jantung kongestif
3. Diabetes
4. Hipertensi (tekanan darah tinggi)
5. Penyakit ginjal
6. Kanker darah.
Seledri untuk Asam Urat
Mengobati asam urat biasanya merupakan kombinasi dari mengelola gejala selama kambuh.
Selain itu, bisa mengurangi seberapa sering mengonsumsi makanan dan minuman tinggi purin.
Salah satunya dengan obat asam urat daun seledri yang sudah banyak dipercaya.
Seledri (Apium graveolens) memiliki sejarah panjang penggunaan dalam pengobatan Ayurveda dan Unani.
Produksi asam urat yang berlebihan dikaitkan dengan asam urat.
Baca Juga: Rasakan Sensasi dan Manfaat Obat Asam Urat dari Sari Cuka Apel
Biji dan daun seledri memiliki kemampuan untuk mengontrol kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh.
Studi telah menemukan bahwa, konsumsi seledri secara teratur atau formulasi yang mengandung biji seledri dapat menghambat aktivitas enzim yang terlibat dalam produksi asam urat dalam tubuh.
Penurunan produksi berlebih asam urat selanjutnya membantu memerangi peradangan dan stres oksidatif.
Ini membantu menurunkan risiko berbagai penyakit dan gangguan seperti asam urat, penyakit kardiovaskular, penyakit ginjal, dan gangguan metabolisme.
Kadar asam urat yang tinggi meningkatkan produksi radikal bebas dan menimbulkan stres oksidatif.
Penelitian telah menemukan bahwa asupan jus seledri mengurangi pembentukan radikal bebas dan akumulasi kristal asam urat di persendian, ciri umum artritis gout.
Sifat penurun asam urat seledri dikaitkan dengan adanya senyawa sehat seperti flavonoid, senyawa fenolik, tanin, dan minyak esensial di dalamnya.
Senyawa ini mengontrol kelebihan produksi asam urat dalam tubuh, plus mereka menunjukkan sifat antioksidan dan pemulungan radikal, yang membantu dalam pengelolaan penyakit.
Oleh karena itu, asupan seledri secara teratur dapat memberikan perlindungan terhadap penyakit yang disebabkan oleh kadar asam urat yang tinggi.
Obat asam urat daun seledri bisa dikonsumsi dengan berbagai cara.
Baca Juga: 3 Obat Asam Urat dari Bahan Alami Bisa Didapatkan di Rumah, Apa Saja?
Misalnya, bisa menambahkan daun dan batang seledri ke dalam makanan.
Selain itu, bisa menikmati secara langsung tanpa perlu memasaknya terlebih dahulu.
Daun seldri ini juga bisa dengan menghaluskannya menjadi minuman.
Bisa ditambahkan perasan lemon dan es batu ke dalam blender.
Itulah rahasia obat asam urat daun seledri yang bisa atasi masalah radang sendi ini.(*)
Baca Juga: Rasakan Manfaat dari Obat Asam Urat Terbuat dari Lobak, Cek Faktanya!