Sakit perut sebelah kiri yang tidak serius biasanya akan hilang dengan sendirinya meski tanpa pengobatan khusus.
Dapat melakukan beberapa upaya berikut ini untuk meringankan gejala nyeri perut:
1. Mengompres perut dengan handuk hangat
2. Mengunyah makanan secara perlahan
3. Menghindari minuman bersoda, kafein, dan alkohol
4. Mengonsumsi makanan dengan porsi sedikit tapi sering
5. Menghindari makanan pedas, berlemak, dan asam
6. Memperbanyak konsumsi cairan.
Apabila gejala sakit perut sebelah kiri tidak kunjung membaik, sebaiknya segera kunjungi dokter untuk mendapatkan penanganan.
Baca Juga: Sakit Perut Sebelah Kiri Ketika Hamil, Apakah Tanda Bahaya Pada Janin?