GridHEALTH.id - Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi pada remaja dan dewasa muda.
Jerawat disebabkan oleh produksi minyak yang berlebihan dan penumpukan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori kulit.
Jerawat dapat terjadi di seluruh tubuh, tetapi paling sering muncul di wajah.
Jerawat dapat mengganggu penampilan seseorang dan dapat menurunkan rasa percaya diri.
Oleh karena itu, banyak orang mencari cara untuk menghilangkan jerawat, termasuk dengan menggunakan titik pijat di wajah.
Titik pijat di wajah merupakan teknik pijat yang dilakukan dengan menekan titik-titik tertentu pada wajah dengan tujuan mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan sirkulasi darah.
Teknik ini diyakini dapat membantu menghilangkan jerawat dan memperbaiki kesehatan kulit secara alami.
Titik pijat di wajah menghilangkan jerawat
Berikut adalah beberapa titik pijat di wajah yang dapat membantu menghilangkan jerawat:
1. Titik di antara alis
Titik ini terletak di tengah-tengah alis, di antara kedua alis.
Teknik pijat yang dilakukan adalah dengan menekan titik tersebut selama beberapa detik dengan jari telunjuk.
Teknik ini dapat membantu mengurangi ketegangan di area dahi dan membantu melancarkan sirkulasi darah di area tersebut.
Baca Juga: Titik Pijat Redakan Masuk Angin dan Perut Kembung, Coba di Bagian Ini
2. Titik di sisi hidung
Titik ini terletak di sisi hidung, di bawah tulang pipi.
Teknik pijat yang dilakukan adalah dengan menekan titik tersebut selama beberapa detik dengan jari telunjuk.
Teknik ini dapat membantu menghilangkan ketegangan di area hidung dan memperbaiki sirkulasi darah di area tersebut.
3. Titik di antara bibir atas dan hidung
Titik ini terletak di antara bibir atas dan hidung. Teknik pijat yang dilakukan adalah dengan menekan titik tersebut selama beberapa detik dengan jari telunjuk.
Teknik ini dapat membantu menghilangkan ketegangan di area mulut dan memperbaiki sirkulasi darah di area tersebut.
4. Titik di bawah tulang pipi
Titik ini terletak di bawah tulang pipi, di sisi wajah.
Teknik pijat yang dilakukan adalah dengan menekan titik tersebut selama beberapa detik dengan jari telunjuk.
Teknik ini dapat membantu menghilangkan ketegangan di area pipi dan memperbaiki sirkulasi darah di area tersebut.
5. Titik di tengah dagu
Titik ini terletak di tengah-tengah dagu.
Teknik pijat yang dilakukan adalah dengan menekan titik tersebut selama beberapa detik dengan jari telunjuk.
Teknik ini dapat membantu menghilangkan ketegangan di area dagu dan memperbaiki sirkulasi darah di area tersebut.
Baca Juga: Obat Minum Hilangkan Jerawat yang Harus Diketahui, Tersedia di Apotek
Selain menggunakan teknik pijat, ada beberapa hal lain yang dapat dilakukan untuk menghilangkan jerawat, antara lain:
1. Membersihkan wajah secara teratur dengan produk yang sesuai dengan jenis kulit.
2. Menghindari makanan yang dapat memicu timbulnya jerawat, seperti makanan berlemak dan berminyak.
3. Mengurangi stres dan ketegangan dengan berolahraga dan meditasi.
4. Memperhatikan pola tidur yang cukup dan teratur.
5. Menghindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor atau terkontaminasi.
6. Menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan alami seperti teh hijau, lidah buaya, dan minyak kelapa.
7. Membatasi penggunaan kosmetik yang mengandung bahan-bahan berbahaya dan beracun untuk kulit.Dalam kesimpulan, titik pijat di wajah dapat membantu menghilangkan jerawat, tetapi juga perlu diimbangi dengan perawatan kulit yang tepat dan menghindari faktor risiko yang dapat memicu timbulnya jerawat.
Baca Juga: Kenali Titik Pijat Atasi Hidung Tersumbat di Area Kaki dan Manfaatnya