GridHEALTH.id Radang tenggorokan adalah kondisi yang umum terjadi dan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, nyeri, dan kesulitan dalam menelan.
Banyak orang mencari cara alami untuk mengatasi radang tenggorokan tanpa harus mengandalkan obat-obatan kimia.
Ada solusi efektif menggunakan bahan alami yang dapat membantu menghilangkan radang tenggorokan dan meredakan gejalanya.
Bahan Alami Menghilangkan Radang Tenggorokan
Dengan memanfaatkan bahan-bahan alami ini, Anda dapat memulihkan kesehatan tenggorokan Anda dengan cara yang aman dan alami.
1. Gargling dengan Larutan Garam
Gargling dengan larutan garam hangat adalah metode yang efektif untuk mengurangi radang tenggorokan. Larutan garam membantu mengurangi peradangan dan menghilangkan kuman penyebab infeksi.
Campurkan setengah sendok teh garam dalam satu gelas air hangat dan aduk hingga garam larut sepenuhnya. Berkumur dengan larutan garam selama 30 detik, lalu keluarkan.
Ulangi beberapa kali sehari untuk mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan Anda.
2. Konsumsi Madu dan Lemon
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan.
Campurkan satu sendok makan madu dengan jus lemon segar dan tambahkan air hangat.
Minum campuran ini secara perlahan untuk mengurangi peradangan dan melembapkan tenggorokan yang kering.
Lemon juga mengandung vitamin C yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, membantu tubuh melawan infeksi.
Baca Juga: Obat Cina Mengatasi Radang Tenggorok, Kenali Manfat dan Kandunganya