Lalu, dimasukkan ke dalam botol berisi air 500 ml dan tunggu hingga empat sampai lima jam di dalam kulkas.
Setelah dingin maka minumlah air rendaman tersebut hingga habis.
2. Jahe Merah
Jahe merah memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan di sendi dan membuang asam urat.
Caranya adalah dengan kompres jahe merah pada bagian asam urat.
3. Kayu Manis
Kandungan tanin dan flavonoid di dalam batang kayu manis dapat menjadi senyawa aktif yang berperan untuk menghambat produksi asam urat dalam tubuh.
Membuatnya adalah dengan merebus 1 buah kayu manis, 15 gram jahe merah, 5 butir kapulaga, 5 gram bunga cengkeh, 4 lembar daun sosor bebek ke dalam air sebanyak 600 ml.
Tunggu hingga air di dalam panci sudah menyusut setengahnya atau tersisa 300 ml dan minumlah obat alami herbal tradisional ini satu kali sehari saat hangat, secara rutin.
4. Bawang Putih
Mengonsumsi satu siung bawang putih sudah bisa menjadi salah satu obat asam urat herbal tradisional yang efektif, karena bawang putih akan membantu mengurangi kadar nyeri yang dirasakan.
Mengonsumsinya pun mudah, bisa dengan langsung dikunyah mentah-mentah ataupun dicincang halus kemudian dimasukkan ke dalam makanan.
5. Kunyit
Kunyit menjadi obat asam urat tradisional selanjutnya yang berkhasiat tinggi.
Pasalnya, kunyit memiliki kandungannya yang bersifat anti-inflamasi sehingga dapat menyembuhkan peradangan akibat asam urat.
Baca Juga: Lutut Sakit dan Nyeri Saat Malam Hari, Hati-hati Tanda Asam Urat