4. Nyeri di kaki
Gejala kolesterol selanjutnya yang perlu diwaspadai oleh anak muda yakni kaki yang terasa nyeri.
Kondisi ini disebabkan oleh tersumbatnya aliran di pembuluh darah, sehingga darah yang seharusnya mengalir ke kaki terhambat.
5. Mudah mengantuk
Saat kadar kolesterol tinggi, pasokan oksigen yang mengarah ke otak berkurang, sehingga mudah mengantuk dan sering menguap.
Apabila menyadari frekuensi menguap lebih sering, maka patut dicurigai sebagai tanda kolesterol tinggi.
Penyebab Kolesterol Tinggi Usia Muda
Dilansir dari WebMD, kolesterol tinggi pada usia muda dipengaruhi oleh faktor keturunan yang menyebabkan tubuh mempunyai level kolesterol yang lebih tinggi, dikenal sebagai familia hypercholesterolemia (FH).
Selain karena pengaruh genetik, gaya hidup juga berpengaruh besar dalam peningkatan kadar kolesterol. Ini meliputi:
* Pola makan yang tidak sehat
* Jarang berolahraga
* Memiliki kebiasaan merokok atau menghirup asap rokok
* Mempunyai berat badan berlebih atau bahkan obesitas
Kolesterol tinggi tidak hanya dapat terjadi pada orang dewasa saja, anak muda pun banyak yang mengalaminya. Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, merupakan cara termudah yang bisa dilakukan untuk menekan risikonya. (*)
Baca Juga: Berapa Kadar Kolesterol Normal Pria Dewasa? Perhatikan Rentang Usianya