GridHEALTH.id – Daun ciplukan (Physalis angulata) adalah salah satu tanaman herbal yang telah dikenal dan digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional di beberapa negara.
Tanaman ini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, terutama karena mengandung berbagai senyawa bioaktif yang memberikan efek positif pada tubuh manusia.
Wah, apa saja ya manfaatnya? Berikut ini penjelasannya.
Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan
Inilah beberapa manfaat daun ciplukan untuk kesehatan yang telah diketahui berdasarkan penelitian dan penggunaan tradisional.
1. Menyokong sistem kekebalan tubuh
Daun ciplukan kaya akan senyawa antioksidan, termasuk flavonoid, vitamin C, dan beta-karoten.
Antioksidan berperan penting dalam melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan merusak sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengonsumsi daun ciplukan secara teratur, tubuh dapat memperoleh perlindungan tambahan terhadap penyakit dan infeksi.
2. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular
Studi telah menunjukkan bahwa ekstrak daun ciplukan memiliki sifat hipolipidemik, yang berarti dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah.
Kolesterol tinggi dan trigliserida yang berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung dan stroke.
Dengan membantu menjaga keseimbangan lemak dalam darah, daun ciplukan dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan jantung.
3. Membantu mengatasi diabetes
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun ciplukan memiliki potensi untuk membantu mengatasi diabetes.
Baca Juga: Manfaat Daun Ginseng untuk Pria: Meningkatkan Kesehatan dan Vitalitas