GridHEALTH.id - Buah mengkudu (Morinda citrifolia) atau yang juga dikenal sebagai noni telah lama dikenal sebagai salah satu tanaman yang memiliki khasiat medis.
Buah ini memiliki sejarah penggunaan dalam pengobatan tradisional di berbagai daerah di dunia, termasuk Indonesia. Salah satu manfaatnya yang menarik adalah untuk kesehatan lambung.
Artikel ini akan menggali lebih dalam tentang bagaimana buah mengkudu dapat memberikan manfaat bagi kesehatan lambung.
1. Kaya Akan Senyawa Bioaktif
Buah mengkudu kaya akan senyawa bioaktif seperti flavonoid, polifenol, dan terpenoid.
Kandungan senyawa-senyawa tersebut memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba yang berpotensi membantu melindungi dan meredakan peradangan pada lambung.
Senyawa-senyawa ini dapat membantu melawan stres oksidatif yang dapat menyebabkan kerusakan sel-sel lambung.
2. Efek Antimikroba
Penyakit lambung seperti tukak peptikum bisa disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori. Kandungan antimikroba pada buah mengkudu dapat membantu mengatasi bakteri ini dan mengurangi peradangan yang disebabkannya.
Dengan mengurangi jumlah bakteri patogen dalam lambung, buah mengkudu dapat membantu mempercepat proses penyembuhan tukak peptikum.
3. Meningkatkan Perlindungan Lapisan Mucosa Lambung
Baca Juga: Tanpa Obat, Asam Lambung Bisa dengan Mudah Diatasi dengan Ramuan Temu Putih
Buah mengkudu juga dapat membantu meningkatkan perlindungan lapisan mukosa lambung.
Lapisan ini berfungsi melindungi dinding lambung dari asam lambung yang dapat menyebabkan kerusakan dan menyebabkan gejala seperti nyeri lambung dan gangguan pencernaan.
Dengan meningkatkan kesehatan lapisan mukosa, buah mengkudu membantu mencegah tukak dan masalah lambung lainnya.
4. Menurunkan Risiko Peradangan Lambung
Peradangan kronis di lambung dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk gastritis.
Kandungan antiinflamasi pada buah mengkudu dapat membantu mengurangi peradangan kronis ini, sehingga mengurangi risiko terjadinya masalah kesehatan akibat peradangan lambung.
5. Mengurangi Nyeri Lambung
Kandungan analgesik alami dalam buah ini dapat membantu meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang sering kali dihubungkan dengan masalah lambung.
6. Mendukung Fungsi Pencernaan
Buah mengkudu mengandung serat yang penting untuk mendukung fungsi pencernaan yang sehat. Serat membantu meningkatkan gerakan usus dan mencegah sembelit.
Dengan demikian, buah mengkudu membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan secara keseluruhan, termasuk lambung.
Baca Juga: 4 Manfaat Buah Mengkudu, Membantu Mengatasi Kadar Gula Darah Tinggi