* Ulangi cara serupa di pergelangan tangan yang lain.
2. Titik Zu San Li
Titik pijat masuk angin berikutnya yang bisa dipijat di rumah adalah Zu San Li, berada di bagian luar tungkai bawah, agak jauh di bawah lutut.
Memijat titik ini dapat menghilangkan mual dan nyeri, serta membantu mengatasi masalah kesehatan lainnya. Untuk mencobanya bisa lakukan:
* Duduk dan letakkan tangan di atas tempurung lutut.
* Tekan tempat di mana jari kelingking bertumpu.
* Titik pijatnya terletak di bagian luar tulang kering, tepat di bawah lutut.
* Berikan tekanan dengan menggerakkan kaki ke bawah.
* Ulangi pada sisi lutut yang lain.
3. Titik Gongsun
Mengutip Healthline, titik pijat ini berada di bagian dalam kaki dan terhubung ke limpa. Pijatan dilakukan dalam posisi duduk dan tarik salah satu kaki ke atas lutut.
* Titik pijatnya berada di lengkungan bantalan telapak kaki.
* Berikan tekanan lembut di area ini dan ulangi pada kaki yang lain. (*)
Baca Juga: Titik Pijat untuk Mengatasi Mata Kabur, Solusi Alami untuk Kesehatan Mata