Campurkan satu sendok makan madu dengan seperempat sendok teh bubuk kayu manis.
Minum campuran ini sekitar 30 menit sebelum makan. Kayu manis juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.
3. Madu dengan Air Hangat
Minum segelas air hangat yang dicampur dengan satu sendok makan madu sebelum tidur.
Ini dapat membantu meredakan gejala asam lambung yang muncul di malam hari.
4. Madu dengan Jahe
Campurkan satu sendok makan madu dengan ekstrak jahe segar atau air jahe hangat.
Minum campuran ini sebelum atau setelah makan untuk membantu pencernaan dan mengurangi refluks asam.
5. Madu dengan Yogurt
Campurkan satu sendok makan madu dengan yogurt alami.
Konsumsi sebagai camilan sehat atau setelah makan untuk membantu menjaga keseimbangan asam dalam lambung.
Baca Juga: Mengalami Asam Lambung di Pagi Hari yang Mengganggu, Ini Cara Mengobatinya dengan Cepat