GridHEALTH.id - Organ intim wanita, yang sering disebut sebagai "miss V," adalah bagian tubuh yang sangat penting untuk kesehatan.
Salah satu masalah yang sering dihadapi adalah munculnya aroma tidak sedap dari organ tersebut.
Terdapat banyak faktor mengapa kondisi ini terjadi, dua di antaranya adalah akibat ketidakseimbangan bakteri dan pengaruh hormon.
Ketidakseimbangan bakteri atau vaginosis bakterial, merupakan penyebab miss V berbau pada sekitar 15-50 persen wanita.
Sedangkan perubahan hormon yang sampai membuat aroma miss V tidak sedap, biasanya terjadi selama siklus menstruasi atau ketika kehamilan.
Menghilangkan Aroma Tidak Sedap di Organ Intim
Bau yang tidak sedap ini dapat membuat seseorang merasa tidak nyaman dan bahkan kurang percaya diri.
Namun jangan khawatir, beberapa cara berikut dapat bantu mengatasi miss v bau tengik.
1. Menjaga kebersihan
Ini merupakan langkah pertama yang perlu rutin dilakukan. Bersihkan organ intim setiap hari saat mandi menggunakan sabun ringan yang tidak mengandung pewarna atau bahan kimia keras.
Selalu bilas dengan air bersih dan pastikan untuk mengeringkannya dengan lembut menggunakan handuk yang bersih.
2. Hindari pakai sabun berlebihan
Meskipun penting untuk menjaga kebersihan miss V, tetap perlu menghindari penggunaan sabun yang berlebihan di daerah tersebut.
Sabun yang terlalu banyak dapat mengganggu keseimbangan pH alami organ intim dan menyebabkan iritasi.
Baca Juga: Meski Berbeda-beda Tiap Wanita, Tapi Ternyata Ini Warna Miss V yang Sehat
Gunakan sabun khusus yang dirancang untuk daerah tersebut atau pilih sabun ringan yang bebas pewarna dan pewangi.
3. Rutin ganti pakaian dalam
Pakaian dalam yang bersih dan kering sangat penting untuk mencegah bau tak sedap.
Gantilah pakaian dalam setiap hari dan pastikan pakaian dalam yang digunakan terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat dengan baik, seperti katun.
Hindari pakaian dalam yang terlalu ketat, karena dapat menyebabkan penumpukan keringat dan iritasi.
4. Perhatikan pola makan
Makanan juga dapat memengaruhi bau tubuh secara keseluruhan, termasuk miss V.
Hindari makanan yang dapat menyebabkan bau tubuh tidak sedap, seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas.
Sebaliknya, konsumsilah makanan yang mengandung probiotik, seperti yogurt, untuk menjaga keseimbangan bakteri baik di dalam tubuh.
5. Pilih produk yang tepat
Ada banyak produk khusus yang dirancang untuk menjaga kebersihan miss V dan mencegah bau tak sedap.
Pilih produk yang mengandung bahan alami dan tidak mengandung pewangi atau bahan kimia keras.
Jika masalah bau tak sedap pada miss V terus berlanjut meskipun sudah mencoba berbagai cara di atas, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.
Bau yang tidak sedap bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang perlu ditangani secara medis, seperti infeksi jamur atau bakteri. (*)
Baca Juga: Penyebab dan Pengelolaan Gatal pada Area Miss V Setelah Cukur Bulu Kemaluan