*Air bersih (2 gelas)
*Panci besar
Langkah-langkah:
1. Persiapan daun pepaya
Ambil daun pepaya segar yang masih muda.
Pastikan daunnya bersih dan bebas dari kotoran. Anda bisa memilih daun yang masih segar dengan warna hijau yang cerah.
2. Cuci daun pepaya
Cuci daun pepaya dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran dan potong potong agar lebih mudah untuk direbus.
3. Rebus air
Tuangkan air ke dalam panci besar dan panaskan hingga mendidih.
4. Tambahkan daun pepaya
Setelah air mendidih, masukkan daun pepaya ke dalam panci.
Biarkan daun pepaya direbus selama sekitar 15-20 menit atau hingga air berubah menjadi berwarna kecoklatan.
5. Saring ramuan
Setelah merebus, saring airnya untuk memisahkan daun pepaya dari air rebusan.
Anda dapat menggunakan saringan atau kain bersih untuk melakukan ini.
6. Konsumsi ramuan
Air rebusan daun pepaya yang sudah disaring dapat diminum sebagai teh.
Baca Juga: Obat Asam Urat Alami dari Cabai Jawa, Jadi Pengobatan Andalan Sejak Berabad-abad Lalu