GridHEALTH.id - Asam lambung yang berlebihan dapat menyebabkan gejala yang tidak nyaman seperti mulas, rasa terbakar, dan gangguan pencernaan.
Untungnya, ada sejumlah obat alami yang dapat membantu meredakan masalah asam lambung tanpa efek samping yang serius.
Artikel ini akan membahas beberapa obat alami yang aman dan efektif untuk mengatasi asam lambung.
1. Air Mineral:
Minum air mineral dalam jumlah yang cukup adalah cara sederhana namun efektif untuk mengatasi asam lambung.
Air membantu mencairkan asam lambung yang berlebihan dan mengurangi gejala mulas.
2. Jahe:
Jahe adalah rempah-rempah yang dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan pencernaan yang baik.
Minum teh jahe hangat atau mengunyah potongan kecil jahe segar dapat membantu meredakan rasa terbakar.
3. Pisang:
Pisang adalah makanan rendah asam yang dapat membantu melapisi lambung dan meredakan gejala asam lambung. Makan satu atau dua pisang sehari dapat membantu.
4. Lidah Buaya: