GridHEALTH.id - Asam lambung yang berlebihan atau refluks asam adalah masalah umum yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan, sensasi terbakar di dada, dan gangguan pencernaan.
Selain obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, ada beberapa metode alami yang dapat membantu mengatasi gejala asam lambung, dan salah satunya adalah menggunakan gula merah.
Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan cara menggunakan gula merah sebagai pengobatan alami untuk asam lambung.
Apa itu Gula Merah?
Gula merah, juga dikenal sebagai gula aren, adalah pemanis alami yang dibuat dari nira kelapa atau air tebu.
Ini adalah alternatif alami yang lebih sehat daripada gula putih rafinasi karena mengandung lebih banyak nutrisi, seperti vitamin dan mineral.
Gula merah memiliki rasa yang kaya dan lezat yang sering digunakan dalam masakan Asia Tenggara.
Cara Menggunakan Gula Merah untuk Mengatasi Asam Lambung:
1. Konsumsi Gula Merah Secara Langsung
Anda dapat mengunyah sepotong kecil gula merah secara langsung saat Anda merasakan gejala asam lambung, seperti sensasi terbakar di dada.
Rasa manis dari gula merah dapat membantu meredakan ketidaknyamanan.
2. Buat Minuman Teh Gula Merah
Cara lain untuk menggunakan gula merah adalah dengan membuat minuman teh.
Baca Juga: Asam Lambung Bisa Diobati Secara Alami Menggunakan Bunga Sepatu, Ini Cara Mengolahnya