Ini dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
5. Mengatur Tekanan Darah:
Vanili juga dapat membantu dalam mengatur tekanan darah.
Senyawa vanili bekerja sebagai vasodilator, yang berarti mereka membantu melebarkan pembuluh darah dan mengurangi tekanan darah. Ini dapat menjadi manfaat penting bagi mereka yang menderita hipertensi.
6. Mengatasi Insomnia:
Aroma vanili yang lembut dapat memiliki efek menenangkan pada sistem saraf. Ini dapat membantu dalam meredakan kecemasan dan membantu Anda tidur dengan lebih baik.
Beberapa orang menggunakan minyak esensial vanili untuk mencium aromanya sebelum tidur.
7. Pengobatan Gastrointestinal:
Vanili telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Ini dapat membantu meredakan gangguan pencernaan, seperti mual dan muntah.
8. Sifat Analgesik:
Vanili juga memiliki sifat analgesik ringan. Ini dapat membantu meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Beberapa produk topikal yang mengandung vanili dapat digunakan untuk meredakan nyeri otot dan sendi.
9. Mengurangi Keinginan Manis:
Aroma manis alami vanili dapat membantu mengurangi keinginan akan makanan dan minuman manis.
Ini dapat berguna dalam manajemen berat badan dan pencegahan diabetes.
Baca Juga: Mengungkap Manfaat Luar Biasa Biji Semangka, Berpotensi Kurangi Risiko Kanker