- Cuci bersih daun sirsak untuk menghilangkan kotoran atau residu pestisida.
- Rebus daun dalam air sekitar satu liter sampai mendidih.
- Biarkan air mendidih selama beberapa menit, lalu dinginkan.
- Saring teh daun sirsak ini dan minum dua kali sehari, pagi dan sore.
Teh daun sirsak ini dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh dan mengurangi gejala seperti nyeri sendi dan peradangan.
2. Kompres daun sirsak
Anda juga dapat membuat kompres daun sirsak untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan pada area yang terkena asam urat. Caranya:
- Ambil beberapa lembar daun sirsak segar.
- Cuci daun sirsak dan panaskan sebentar di atas api.
- Setelah hangat, tempelkan daun sirsak yang sudah dihangatkan ke daerah yang terkena asam urat.
- Biarkan kompres berada di tempat selama sekitar 15-20 menit.
Kompres daun sirsak ini dapat membantu mengurangi peradangan dan memberikan rasa lega pada area yang terasa sakit.
Baca Juga: Sama Bahayanya dengan Asam Urat Tinggi, Ini 10 Cara Mengatasi Asam Urat Rendah secara Alami