GridHEALTH.id - Menguap tanpa merasa mengantuk adalah fenomena yang sering dialami oleh banyak orang, dan kebanyakan dari kita mungkin pernah bertanya-tanya mengapa ini terjadi.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi beberapa alasan di balik menguap yang muncul tanpa disertai kelelahan atau kantuk yang jelas.
1. Regulasi Suhu Tubuh
Menguap dapat berperan dalam regulasi suhu tubuh.
Ketika tubuh merasa sedikit panas atau terlalu dingin, otak dapat memerintahkan untuk menguap sebagai mekanisme untuk membantu menyeimbangkan suhu tubuh.
Ini mungkin terjadi bahkan jika Anda tidak merasa mengantuk.
2. Pentingnya Oksigenasi Otak
Menguap juga dapat terjadi sebagai respons terhadap kebutuhan tambahan oksigen untuk otak.
Ketika kadar oksigen dalam darah menurun, otak dapat merespons dengan merangsang refleks menguap untuk meningkatkan aliran udara dan mendapatkan lebih banyak oksigen.
3. Sinyal Sosial dan Emosional
Menguap juga bisa bersifat sosial atau emosional.
Baca Juga: Bukan Cuma Tanda Mengantuk, Ternyata Ini 7 Manfaat Menguap Bagi Tubuh