1. Membersihkan dengan benar
Cara mengatasi bau amis pada miss V yang pertama adalah dengan menjaga kebersihan secara menyeluruh.
Gunakan sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia agresif yang dapat mengganggu keseimbangan pH.
Bilas dengan air hangat dan pastikan area tersebut benar-benar kering setelah mandi.
2. Gunakan pakaian dalam yang tepat
Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat "menghirup" atau bernapas, seperti katun.
Pakaian sintetis cenderung menyimpan kelembapan dan menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan bakteri penyebab bau.
Hindari pemakaian pakaian dalam yang terlalu ketat, karena dapat meningkatkan suhu dan kelembaban di area Miss V.
3. Perhatikan pola makan
Makanan yang dikonsumsi dapat memengaruhi bau tubuh secara keseluruhan, termasuk area Miss V.
Hindari makanan pedas, berlemak berlebihan, dan makanan dengan bau menyengat seperti bawang dan bawang putih.
Lebih baik konsumsi makanan yang kaya akan buah-buahan dan sayuran segar.
4. Hindari produk dengan wewangian
Beberapa produk perawatan tubuh dan pembersih wanita mengandung pewangi yang kuat.
Hindari penggunaan berlebihan produk ini, karena dapat mengganggu keseimbangan pH alami dan memicu reaksi iritasi atau alergi. (*)
Baca Juga: Membersihkan Vagina dengan Douching, Aman Dilakukan atau Berbahaya?