Aktivitas yang membutuhkan pengerahan mata dalam waktu yang lama, seperti bekerja di depan komputer tanpa istirahat.
Hal tersebut bisa membuat kelopak mata terasa nyeri atau tegang.
5. Penyakit Oftalmik Lainnya:
Beberapa gangguan mata lainnya seperti glaukoma, migrain yang memengaruhi mata, atau neuralgia trigeminal juga dapat menyebabkan rasa nyeri pada kelopak mata.
Langkah-langkah yang Dapat Dilakukan untuk Mengatasi Kelopak Mata yang Nyeri
- Kompres Dingin atau Hangat
Terkadang kompres dingin atau hangat dapat membantu mengurangi rasa nyeri pada kelopak mata.
- Istirahat Mata
Jika nyeri disebabkan oleh stres mata, istirahatkan mata Anda dengan mengurangi paparan terhadap layar dan cahaya yang terlalu terang.
- Bersihkan Mata
Jika nyeri disebabkan oleh kondisi infeksi seperti blepharitis, membersihkan kelopak mata dengan lembut dapat membantu.
Baca Juga: Mitos atau Fakta, Mata Kedutan Sebelah Kiri Tanda Adanya Penyakit Berbahaya? Ini Jawabannya