Tips: Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan dan mengurangi batuk.
6. Mentimun dan Lemon:
Tips: Iris mentimun dan lemon, lalu tambahkan ke dalam air. Minuman ini dapat memberikan sensasi segar dan membantu meredakan batuk.
7. Pijatan Dada dengan Minyak Kelapa:
Tips: Pijat dada dengan minyak kelapa hangat dapat membantu meredakan batuk dan mengurangi rasa sesak.
8. Teh Herbal:
Tips: Teh herbal seperti teh peppermint atau chamomile dapat memberikan efek menenangkan pada tenggorokan dan membantu meredakan batuk.
9. Makan Makanan Pedas:
Tips: Makan makanan pedas dapat merangsang produksi lendir dan membantu membersihkan saluran pernapasan, meredakan batuk.
10. Istirahat Cukup:
Tips: Memberikan waktu istirahat yang cukup untuk tubuh membantu proses penyembuhan. Istirahat yang cukup memungkinkan tubuh untuk fokus pada pemulihan.
Baca Juga: Benarkah Batuk Bisa Terjadi Karena Minuman Manis? Ini Penjelasannya