GridHEALTH.id – Asam lambung adalah kondisi yang umum terjadi dan dapat menyebabkan gejala tidak nyaman, seperti sensasi terbakar di dada, mulas, hingga rasa pahit di mulut.
Untuk mengatasi masalah ini, banyak orang mencari pengobatan alami dari tanaman herbal yang dapat membantu mengurangi produksi asam lambung dan meredakan gejalanya.
Memangnya apa saja obat asam lambung yang bisa dibuat dari tumbuhan?
Berikut ini rekomendasi dan cara membuatnya.
Obat asam lambung alami dari tumbuhan dan cara membuatnya
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa tanaman herbal yang digunakan sebagai obat asam lambung alami beserta cara membuatnya.
1. Lidah buaya (Aloe vera)
Lidah buaya dikenal memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu mengurangi iritasi pada dinding lambung.
Cara membuat obat asam lambung dari lidah buaya adalah dengan mengambil gel segar dari daun lidah buaya, memurnikannya, dan mengonsumsinya sebelum atau sesudah makan.
Gel lidah buaya juga dapat dicampur dengan jus buah lainnya untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya.
2. Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi produksi asam lambung serta meredakan gejala mulas.
Cara membuat obat asam lambung dari jahe adalah dengan mengiris jahe segar dan merebusnya dalam air panas.
Setelah itu, saring air jahe dan tambahkan madu atau lemon untuk meningkatkan rasanya. Minumlah ramuan jahe ini secara teratur untuk meredakan gejala asam lambung.
Baca Juga: Resep Lidah Buaya untuk Asam Lambung, Ikuti 7 Langkah Ini untuk Dapatkan Khasiatnya