GridHEALTH.id - Air rebusan lengkuas bukan hanya minuman biasa. Kombinasi khasiat alami yang terkandung di dalamnya telah menjadi rahasia kesehatan yang diwariskan dari generasi ke generasi.
Ketahui secara mendalam manfaat luar biasa dari air rebusan lengkuas untuk kesehatan Anda.
1. Penyembuhan Gangguan Pencernaan
Air rebusan lengkuas memiliki sifat-sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, mual, dan kram perut.
Senyawa-senyawa alami dalam lengkuas mampu menenangkan saluran pencernaan dan meningkatkan proses pencernaan.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan fitokimia dalam lengkuas, seperti gingerol dan zingiberen, memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh.
Minum air rebusan lengkuas secara teratur dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda terhadap infeksi dan penyakit.
3. Menyegarkan Napas
Selain manfaat kesehatan, air rebusan lengkuas juga dapat membantu menyegarkan napas.
Senyawa-senyawa alami dalam lengkuas memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Baca Juga: 6 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan, Sebagai Obat Diare Hingga Diabetes