GridHEALTH.id – Flu adalah infeksi saluran pernapasan yang umum terjadi, terutama pada musim hujan atau perubahan cuaca.
Untuk mencegah flu, banyak orang mencari solusi alami yang efektif dan aman.
Salah satu cara yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengonsumsi teh herbal.
Akan tetapi, untuk mencegah flu, teh herbal yang dikonsumsi tentu tidak sembarangan.
Anda bisa mencoba teh herbal untuk mencegah flu ala dr. Zaidul Akbar.
Wah, bagaimana cara membuatnya, ya? Yuk, simak resep-resepnya di sini!
Baca Juga: Obat Kolesterol dr Zaidul Akbar Ada di Dapur, Biasa Dipakai Masak
Ramuan teh herbal pencegah flu ala dr. Zaidul Akbar
Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa ramuan teh herbal pencegah flu ala dr. Zaidul Akbar.
1. Teh jahe dan madu
Jahe dikenal sebagai rempah yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Jahe dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi gejala flu.
Cara membuatnya sederhana:
Bahan-bahan: 2-3 cm jahe segar, 1-2 sendok makan madu, 1 gelas air