Mandi secara teratur, menggunakan sabun antibakteri, dan mencukur bulu ketiak dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri.
Menggunakan antiperspirant yang kuat juga bisa membantu mengontrol keringat.
4. Perubahan Gaya Hidup
Beberapa perubahan gaya hidup, seperti menjaga pola makan yang sehat, menghindari makanan yang memicu bau tubuh (seperti bawang putih atau makanan yang mengandung banyak gula), serta mengelola stres, dapat membantu mengurangi bau ketiak.
Kesimpulan
Bau ketiak yang berlebihan atau tiba-tiba berubah bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang perlu diperhatikan.
Jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika Anda mengalami gejala ini.
Dengan perawatan yang tepat, bau ketiak yang disebabkan oleh penyakit bisa dikelola dengan baik, sehingga Anda dapat kembali merasa nyaman dan percaya diri.