GridHEALTH.id – Cantengan adalah kondisi di mana kuku tumbuh ke dalam daging, menyebabkan peradangan, bengkak, dan rasa sakit yang cukup mengganggu.
Cantengan umumnya terjadi di jempol kaki dan bisa disebabkan oleh pemotongan kuku yang tidak benar, sepatu yang terlalu ketat, atau infeksi bakteri.
Apabila saat ini Anda tengah mengalami sakit akibat cantengan, tak perlu lagi khawatir.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan sakitnya. Yuk, dicoba!
Cara menghilangkan sakit cantengan di jempol kaki
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan sakit cantengan di jempol kaki.
1. Rendam kaki dalam air hangat
Merendam kaki dalam air hangat adalah cara sederhana dan efektif untuk meredakan sakit akibat cantengan. Air hangat membantu melunakkan kulit di sekitar kuku yang terinfeksi serta mengurangi peradangan.
Tambahkan garam epsom atau antiseptik ke dalam air untuk membantu mengurangi infeksi. Lakukan perendaman selama 15-20 menit, 2-3 kali sehari, agar hasilnya lebih maksimal.
2. Gunakan salep antibiotik
Jika cantengan disebabkan oleh infeksi bakteri, penggunaan salep antibiotik yang dijual bebas dapat membantu mengatasi infeksi dan mempercepat penyembuhan.
Oleskan salep pada area yang terkena setelah merendam kaki atau membersihkan luka. Tutup dengan perban steril untuk melindungi dari kotoran dan bakteri.
3. Gunakan kapas untuk mengangkat kuku
Untuk mengurangi tekanan pada kuku yang tumbuh ke dalam, Anda bisa mencoba memasukkan sedikit kapas bersih di antara kuku dan kulit yang terkena.
Ini membantu mengarahkan kuku agar tumbuh ke arah yang benar dan mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Titik Pijat Asam Lambung pada Kaki, Ini 3 Bagian yang Ampuh Meredakan