- Dahak berwarna hijau berlangsung lebih dari seminggu.
- Gejala seperti batuk parah, sesak napas, atau nyeri dada muncul.
- Anda mengalami demam tinggi yang tidak kunjung turun.
- Dahak berbau tidak sedap atau disertai darah.
Ini bisa menandakan infeksi yang lebih serius, seperti bronkitis, pneumonia, atau sinusitis, yang memerlukan pengobatan dengan antibiotik atau perawatan medis lainnya.
4. Bagaimana mengatasi dahak hijau?
Jika Anda mengalami dahak hijau karena infeksi saluran pernapasan, beberapa cara bisa membantu meringankan gejala dan mempercepat proses penyembuhan:
- Perbanyak minum air putih untuk membantu melarutkan dahak dan membersihkan saluran pernapasan.
- Gunakan humidifier atau uap hangat untuk membantu melembapkan udara dan melonggarkan lendir.
- Beristirahat yang cukup dan hindari aktivitas berat untuk memberi kesempatan tubuh pulih. Jika gejala bertambah parah atau tidak kunjung membaik, segera hubungi dokter.
Dahak berwarna hijau tidak selalu menandakan bahwa seseorang akan sembuh. Warna ini lebih merupakan tanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi, dan tergantung pada gejala lainnya, bisa jadi Anda memerlukan perhatian medis lebih lanjut.
Jika disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. (*)
Baca Juga: Rekomendasi Obat Batuk Herbal untuk Pengidap Diabetes yang Alami