GridHEALTH - Tahukah kalian ada antibiotik alami yang aman dikonsumsi dan bermanfaat mencegah infeksi pada tubuh? Ini daftarnya!
Antibiotik alami bisa menjadi solusi yang efektif untuk membantu mencegah dan melawan infeksi tanpa efek samping yang biasanya datang dari obat-obatan kimia.
Berbagai bahan alami telah terbukti memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur yang bermanfaat.
Berikut adalah beberapa antibiotik alami yang aman dikonsumsi untuk menjaga tubuh dari infeksi:
Daftar Antibiotik Alami Aman Dikonsumsi
1. Bawang Putih
Bawang putih telah lama dikenal sebagai antibiotik alami yang kuat. Senyawa aktifnya, allicin, memiliki kemampuan untuk melawan berbagai jenis bakteri, virus, dan jamur.
Bawang putih juga efektif dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi secara alami.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, bawang putih sebaiknya dikonsumsi mentah atau dimasukkan ke dalam makanan sehari-hari.
Selain sebagai antibiotik alami, bawang putih juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi kolesterol.
2. Madu
Madu, terutama madu mentah atau madu Manuka, telah lama digunakan sebagai obat alami untuk mengobati berbagai jenis infeksi.
Madu memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan anti-inflamasi yang kuat, serta mampu mempercepat penyembuhan luka dan infeksi kulit.
Selain itu, madu mengandung enzim yang memproduksi hidrogen peroksida, yang bertindak sebagai agen antibakteri alami.
Baca Juga: 6 Pantangan Setelah Minum Obat Antibiotik, Apa Saja yang Harus Dihindari?