3. Memakai obat anti nyamuk
Obat anti nyamuk baik dalam bentuk lotion maupun semprotan dapat digunakan untuk melindungi tubuh dari gigitan nyamuk.
Oleskan lotion anti nyamuk di bagian tubuh yang terbuka, terutama saat beraktivitas di luar ruangan atau di tempat yang rentan terhadap nyamuk.
Gunakan juga semprotan anti nyamuk di sekitar rumah secara berkala.
4. Menanam tanaman pengusir nyamuk
Beberapa tanaman, seperti lavender, serai, dan kemangi, diketahui memiliki aroma yang tidak disukai nyamuk.
Tanaman-tanaman ini dapat ditanam di sekitar rumah untuk membantu mengusir nyamuk secara alami.
5. Melakukan fogging secara berkala
Fogging atau pengasapan dilakukan untuk membunuh nyamuk dewasa yang bisa membawa virus dengue. Biasanya, fogging dilakukan oleh pihak berwenang atau masyarakat sekitar saat ada kasus DBD di lingkungan.
Namun, fogging sebaiknya dilakukan secara berkala untuk mengurangi populasi nyamuk dewasa.
6. Melakukan 3M plus
Kampanye 3M Plus adalah metode yang dianjurkan pemerintah untuk pencegahan DBD. Metode ini meliputi Menguras (membersihkan tempat penampungan air), Menutup (menutup wadah air), dan Mengubur (mengubur barang bekas).
Plus-nya adalah berbagai tindakan tambahan seperti menggunakan obat anti nyamuk, menanam tanaman pengusir nyamuk, dan memasang kawat nyamuk.
Pencegahan DBD yang efektif melibatkan kebersihan lingkungan, perlindungan diri, dan penggunaan metode 3M Plus.
Dengan menjaga kebersihan, melindungi diri dari gigitan nyamuk, dan melakukan upaya pencegahan lainnya, kita dapat mengurangi risiko terkena DBD. Semoga bermanfaat! (*)
Baca Juga: Jangan Lagi Dianggap Sama, Kenali Perbedaan Gigitan Nyamuk DBD dan Nyamuk Biasa