GridHEALTH.id – Keputihan adalah kondisi normal yang dialami oleh hampir setiap wanita.
Namun, jika keputihan disertai rasa gatal dan bau tidak sedap, hal ini dapat menandakan adanya infeksi atau gangguan kesehatan.
Untuk mengatasi keputihan yang gatal dan berbau, diperlukan langkah-langkah perawatan yang tepat agar kondisi ini tidak semakin parah. Bagaimana caranya? Berikut ini langkah-langkahnya.
Cara mengatasi keputihan gatal dan berbau
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa cara efektif untuk mengatasi masalah keputihan.
1. Jaga kebersihan area kewanitaan
Kebersihan area kewanitaan adalah langkah utama untuk mengatasi keputihan gatal dan berbau.
- Cara: Cuci area kewanitaan dengan air hangat dan gunakan sabun khusus yang memiliki pH seimbang.
- Tips: Hindari penggunaan sabun yang mengandung parfum karena dapat menyebabkan iritasi.
2. Gunakan pakaian dalam yang nyaman
Pemilihan pakaian dalam juga memengaruhi kesehatan area kewanitaan.
- Cara: Gunakan pakaian dalam berbahan katun yang menyerap keringat dan hindari pakaian terlalu ketat.
- Manfaat: Bahan katun membantu menjaga area kewanitaan tetap kering dan mencegah pertumbuhan bakteri.
3. Konsumsi probiotik
Probiotik dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik dalam tubuh.
Baca Juga: Luar Biasa Manfaat Air Rebusan Daun Sirih Hijau, Tak Hanya untuk Keputihan