Tag: diet seimbang

7 Bulan yang lalu - Acara silaturahmi yang padat hingga perjalanan mudik yang panjang saat lebaran, dapat menurunkan imunitas. Kembalikan kesehatan dengan tips berikut.

1 Tahun yang lalu - Manfaat makan ikan dan daging bersamaan serta tips untuk memasukkan keduanya ke dalam diet seimbang.

2 Tahun yang lalu - Diet seimbang adalah rekomendasi nomor satu untuk menghindari asam urat, termasuk menghindari makanan/minuman pemicu asam urat.

2 Tahun yang lalu - Anak-anak yang berpuasa untuk pertama kalinya selama Ramadan dapat melakukannya asalkan mereka melakukan diet seimbang dan tidur yang cukup.

4 Tahun yang lalu - Inilah 5 cara untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang, terutama bagi wanita yang rentan terkena osteoporosis.

5 Tahun yang lalu - Berdasarkan penelitian, mereka yang menjalani gaya hidup sehat memiliki harapan hidup yang lebih lama.