Selain daging buahnya, kulit jeruk juga menyimpan berbagai zat bernutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Salah satunya menurunkan berat badan.
Daun bidara kaya akan senyawa-senyawa aktif yang bermanfaat untuk kesehatan. Hal tersebut juga sudah dipelajari dalam sejumlah penelitian.
Biji wijen berwarna cokelat keemasan, menjadi sumber nutrisi yang mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan, di antaranya berikut.
Kulit buah naga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat, mulai dari antioksidan hingga berbagai jenis mineral.
Emping yang sering dijadikan pelengkap makanan berat, kerap disalahkan jadi penyebab asam urat. Ternyata hal tersebut bukan tanpa alasan.
Beberapa obat alami yang dapat membantu mengatasi masalah asam lambung dan darah rendah secara efektif.
Menjaga kadar gula darah tidak terlalu tinggi ataupun rendah, sangat penting bagi kesehatan. Salah satu caranya dengan konsumsi makanan berikut.
Daun kemangi mempunyai rasa dan aroma yang khas. Selain sebagai bumbu dapur, tanamaan ini juga bermanfaat untuk kesehatan khusunya bagi wanita.
Pilihan makanan yang tepat dapat membantu pengidap kolesterol menormalkan kadarnya dalam darah dan mencegah penyumbatan.
Memilih buah-buahan yang tepat, dapat membantu menurunkan gula darah tinggi dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Daun bawang salah satu bahan dapur yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Cari tahu apa saja khasiatnya.
Cara menggunakan kayu manis secara efektif untuk menurunkan kadar gula darah, salah satunya bisa dengan tambahkan ke dalam makanan dan minuman.
Diabetes melitus perlu dikelola dengan baik, untuk mengurangi risiko bahaya kesehatan. Salah satunya dengan memilih makanan yang tepat.
Beberapa alasan mengapa infused water cocok untuk menjaga gula darah, salah satunya kaya akan antioksidan.
Beberapa manfaat luar biasa dari air rebusan lengkuas untuk kesehatan, salah satunya menyegarkan napas.
