Tag: kekuatan tulang

1 Tahun yang lalu - Makanan untuk kekuatan tulang mengandung utamanya mengandung nutrisi yang dibutuhkan seperti kalsium dan vitamin D.

1 Tahun yang lalu - Beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kekuatan tulang adalah vitamin K, vitamin D, vitamin C, kalsium, magnesium, dan potasium.

4 Tahun yang lalu - Latihan beban bisa bantu jaga kekuatan tulang sejak dini dan mencegah gangguan punggung kronis seperti yang dialami nenek Lim.