Panduan Menghitung Kalori Harian Untuk Menjaga Kadar Gula Darah dan Menurunkan Berat Badan
3 Tahun yang lalu - Penghitungan kalori yang benar adalah langkah penting menurunkan berat badan dan menjaga kadar gula darah darah bagi penyandang diabetes.
4 Alasan Mengapa Kebanyakan Diet Penurunan Berat Badan Gagal Dilakukan
5 Tahun yang lalu - Sayangnya, tidak semua diet berhasil dijalankan, beberapa malah mendapat keluhan dari mereka yang mencoba diet penurunan berat badan gagal dilakukan.
Ketagihan Junk Food? Ini 6 Makanan Sehat Pengganti yang Juga Lezat
5 Tahun yang lalu - Jika termasuk penggemar junk food, coba mulai sekarang pelan-pelan gantikan makanan tersebut dengan makanan sehat.
Langsing Karena Puasa, Jangan Melar Lagi Setelah Lebaran, Ini Trik Memilih Makanan!
5 Tahun yang lalu - Salah satu cara agar tidak kalap saat dihadapkan pada makanan lezat adalah dengan mengetahui kebutuhan kalori yang dibutuhkan tiap hari.
Wah, Ternyata Makan 3 Kue Nastar Kalorinya Setara Sepiring Nasi!
5 Tahun yang lalu - Kue kecil terbuat dari tepung berisi manisan nenas ini, siapa sangka ternyata hanya mengonsumsi 3 kue saja, kalorinya sudah setara sepiring nasi.
