Tag: makan telur rebus sebelum tidur

11 Bulan yang lalu - Manfaat makan telur rebus sebelum tidur ternyata tidak hanya mengenyangkan perut. Salah satunya jaga kadar gula darah.

1 Tahun yang lalu - Manfaat makan telur rebus di malam hari sangat banyak. Mulai dari meningkatkan kualitas tidur hingga menjaga gula darah.

2 Tahun yang lalu - Makan telur sebelum tidur baiknya dibiasakan. Karena ada banyak manfaat kesehatan. Bahkan bisa menjadi penunjang kesuksesan diet.