Life Style
Healthy Move, Stand Up Paddle Boarding, Olahraga Air Untuk Membakar Kalori Hingga Hilangkan Stres
2 Tahun yang lalu - Tergantung pada kecepatan jelajah kita, kita mungkin saja membakar hingga 700 kalori, kata Men's Journal. Apalagi manfaatnya bermain olahraga air ini?
Kesehatan Wanita
Healthy Move, Ini Buktinya Bahwa Olahraga Dapat Membuat Cantik
2 Tahun yang lalu - Oksigen dan nutrisi tersebut memperbaiki kulit yang rusak, meningkatkan produksi kolagen, dan menghasilkan minyak alami bagi kecantikan kulit.