Tag: otot punggung

1 Tahun yang lalu - Gerakan Pilates dirancang untuk menargetkan otot inti termasuk otot perut, otot pinggul, otot gluteal, juga otot punggung bawah dan atas.

4 Tahun yang lalu - Penyakit ginjal bisa ditandai dengan sakit pingang yang tidak hilang-hilang. Cegah dengan kebiasaan berikut ini.