
Manfaat Tidur Menghadap Kanan, Kenapa Lebih dari Sekadar Kebiasaan?
10 Bulan yang lalu - Berikut manfaat tidur menghadap kanan, meningkatkan proses pencernaan hingga mengurangi tekanan pada tulang belakang.

3 Gerakan Olahraga yang Aman Bagi Pemilik Skoliosis, Bantu Perbaiki Postur Tubuh
1 Tahun yang lalu - Skoliosis adalah kelainan pada tulang belakang. Olahraga dapat bermanfaat untuk memperbaiki postur dan mengurangi keluhan yang ditimbulkan.

Mengenal Gangguan Tulang Belakang dan Langkah Awal Pencegahannya
1 Tahun yang lalu - Gangguan tulang belakang bisa menyebabkan postur tubuh menjadi abnormal dan menimbulkan rasa sakit serta nyeri.

Anak Sering Bawa Ransel Berat, Benarkah Bisa Sebabkan Skoliosis?
1 Tahun yang lalu - Skoliosis adalah kondisi tulang belakang yang melengkung 10 derajat, deteksi dini pada anak diperlukan untuk mencegah keparahan.

5 Penyebab Utama Lengan Kesemutan yang Perlu Diketahui
1 Tahun yang lalu - Tekanan pada saraf, adanya gangguan sirkulasi darah, carpal tunnel syndrome, cedera tulang belakang leher, dan kondisi medis lainnya dapat menyebabkan lengan kesemutan.

Nyeri Sendi dan Tulang Belakang Jangan Dibiarkan, Ini Cara Mengatasinya
2 Tahun yang lalu - Nyeri sendi dan tulang belakang dapat disebabkan oleh berbagai jenis peradangan sendi, mengakibatkan ketidaknyamanan.

Chelsea Boneka Barbie Skoliosis, Kondisi Apa Itu Sebenarnya?
2 Tahun yang lalu - Mattel meluncurkan boneka barbie dengan kondisi skoliosis, masalah kesehatan yang mengakibatkan ketidaknormalan pada tulang belakang.

Jadwal Nikita Mirzani, Bebas dari Lapas Lakukan Operasi Pengapuran Tulang, Langsung Liburan ke London
2 Tahun yang lalu - Keluar dari penjara Nikita Mirzani beberapa hari kemudian jalani operasi pengapuran tulang belakang dan leher. Kini bersiap berlibur ke London.

Badan Bungkuk, Apakah Tanda Kesehatan Tulang Belakang Buruk?
2 Tahun yang lalu - Bungkuk tulang belakang mengakibatkan postur tubuh yang berubah hingga menimbulkan rasa nyeri, serta kesulitan bernapas.

6 Gejala Patah Tulang Belakang dan Cara Mengatasinya, Tak Melulu Butuh Operasi
2 Tahun yang lalu - Kesehatan tulang yang buruk berisiko menyebabkan patah tulang belakang, salah satunya karena osteoporosis saat usia senja.

Healthy Move, Bangun Pagi Waktunya Latihan Tulang Belakang Untuk Aktivitas Seharian
2 Tahun yang lalu - Melakukan peregangan tulang belakang dengan benar setiap pagi adalah hal pertama yang akan menyiapkan tubuh untuklentur bergerak sepanjang hari

Pilihan Makanan dan Minuman Untuk Kesehatan Tulang Belakang, Terhindar dari Cedera
2 Tahun yang lalu - Inilah beberapa daftar makanan dan minuman kesehatan tulang belakang, rajinlah konsumsi untuk mendapatkan tulang sehat.

Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang Belakang, Mulai dari Cara Alami Hingga Konsumsi Vitamin
2 Tahun yang lalu - Tulang belakang berfungsi untuk mengendalikan seluruh pergerakan tubuh, sehingga kesehatannya harus dijaga sehingga tetap kuat hingga tua.

Masalah Baru Kesehatan Tulang Belakang Disebabkan Gaya Hidup, 5 Tips Ini Bisa Mencegahnya
2 Tahun yang lalu - Masalah kesehatan tulang belakang menjadi ancaman dikarenakan adanya perubahan gaya hidup, ini 5 cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya.

Cara Menjaga Kesehatan Punggung dan Tulang Belakang, Mulailah Biasakan
2 Tahun yang lalu - Ingin memiliki tulang sehat, bisa dimulai dari kesehatan punggung dan tulang belakang, berikut Ini cara menjaganya.

Healthy Move, Yoga Twist, Gerakan Melatih Tulang Belakang Jadi Fleksibel
2 Tahun yang lalu - Gerakan yoga twists membuat buat tulang belakang kita menjadi lebih fleksibel, memperbaiki pencernaan, dan banyak lagi manfaatnya.

Nyeri Punggung Belakang Versus Saraf Kejepit, Apa Perbedaanya?
2 Tahun yang lalu - Nyeri punggung belakang dan saraf kejepit sama-sama ditandai dari rasa nyeri di tulang belakang, lalu apa bedanya? Ini dia ulasannya.

Healthy Move, 3 Latihan Tulang Belakang Untuk Penyandang Skoliosis
2 Tahun yang lalu - Latihan-latihan ini membantu memperkuat otot-otot yang mengelilingi tulang belakang dan yang fungsinya untuk menstabilkan tubuh.