Find Us On Social Media :

Punya Masalah dengan Rambut Rontok? 4 Makanan Ini Bisa Mengatasinya

Ilustrasi Rambut Rontok

GridHEALTH.id - Setelah mencuci rambut atau menyisir rambut, rambut kita pasti rontok, kira-kira apa penyebabnya ya?.

Rambut rontok biasanya terjadi karena ketombe, infeksi jamur atau karena ke kurangan zat besi.

Dikutip dari sebuah artikel di thehealthsite.com, sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa ada beberapa makanan yang dapat mempercepat pertumbuhan rambut.

Jadi tidak khawatir lagi saat menjupai rambut rontok.

Baca Juga : Jangan Buru-buru Minum Obat, Cara Alami Ini Ampuh Atasi Sakit Kepala Mendadak

Berikut ini beberapa pilhan makanan yang dapat memepercepat pertumbuhan rambut:

1. Ikan Tuna

Ikan tuna ternyata mengandung vitamin B kompleks.

Fungsi dari vitamin B yaitu meningkatkan kadar oksigen yang masuk dari akar rambut ke kulit kepala rambut sehingga meningkatkan pertumbuhan.