GridHEALTH.id - Beberapa hari setelah si kecil lahir tubuh wanita menghasilkan sedikit air susu (kolostrum).
Sekitar 2 sampai 5 hari kemudian, tubuh wanita akan membuat “susu matang” alias ASI.
Pada beberapa wanita ada juga yang baru bisa menghasilkan ASI di hari ke 10.
Ciri ASI sudah terbentuk dan banyak wanita akan merasakan kencang pada payudaranya.
Apa saja masalah payudara apa yang bisa terjadi saat sedang menyusui?
Baca Juga : Cara Cepat Merawat Payudara, Untuk Deteksi Dini dan Membuatnya Seksi
Nyeri puting
Bisa terjadi saat mulai menyusui bayi.
Supaya ini tidak terjadi, posisi menyusui harus benar.
Baca Juga : Kotoran Telinga Banyak Manfaatnya, Salah Satunya Melindungi dari Infeksi, Stop Membersihkannya
Perut kita dan perut bayi harus menempel.
Tidak hanya puting yang masuk ke dalam mulut bayi, tapi juga areola.
Kompres air hangat pada payudara, juga puting bisa dilakukan untuk mengatasi hal ini, mengurangi rasa sakit.
Baca Juga : Rinni Idol Alami Radial Styloid Tenosynovitis Saat Hamil Anak Pertama
Saluran susu di payudara tersumbat
Bisa menyebabkan benjolan pada payudara, dan itu sakit sekali.
Sumbatan ini terjadi bisa karena ASI tidak sampai habis saat bayi menyusu.
Jadi saat bayi tidak menyusu, pijat dan peras payudara dengan lembut.
Pompa keluar ASI yang tersisa di payudara setelah bayi selesai menyusui.
Baca Juga : Naiknya Asam Lambung, Hati-Hati Terserang GERD Hingga Kanker
Hindari menggenakan atasan ketat, bra ketat, atau bra under-wire, karena bisa memberi tekanan pada payudara.
Ibu menyusui yang kurang makan, atau suka mengabaikan permintaan bayi untuk menyusu bisa juga menyebabkan payudara menjadi bengkak dan nyeri
Cara terbaik untuk mengatasi hal ini dengan mengosongkan payudara sesering mungkin dengan cara menyusui bayi.
Kompres dingin, dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada payudara.
Jadi siapkan selalu gel ice atau air dingin. Supaya saat nyeri terasa atau ada pembengkakan, bisa segera mengompresnya.
Baca Juga : Punya Masalah dengan Rambut Rontok? 4 Makanan Ini Bisa Mengatasinya
Infeksi payudara
Nama medisnya mastitis. Menyebabkan payudara menjadi merah, bengkak, dan nyeri.
Gejala yang dirasakan biasanya mirip flu, seperti menggigil dan demam.
Mengatasinya kompres hangat payudara untuk membantu mengurangi rasa sakit.
Jika diperlukan memakai NSAID, seperti ibuprofen, untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.