* Kunyit: untuk mengatasi inflamasi dan berfungsi sebagai antioksidan.
* Lengkuas: bisa dimanfaatkan untuk membangkitkan selera makan dengan cara direbus bersama buah mengkudu, kencur, bubuk ketumbar, bawang putih, asam jawa dan bahannya lainnya. Selain itu lengkuas dapat digunakan untuk meredam sakit rematik dan sakit kulit.
* Kencur: bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan flu pada bayi, masuk angin dan batuk, serta menghilangkan rasa lelah.
* Sirih: bisa dimanfaatkan untuk untuk menghilangkan gatal-gatal pada kulit, mengatasi pendarahan gusi dan mimisan serta menyembuhkan sariawan.
Baca Juga : Nita Thalia Alami Bell's palsy, Kelumpuhan Wajah Pasca Oplas 1 Miliar
* Jambu biji: bisa dimanfaatkan untuk untuk menyembuhkan gangguan pencernaan, mengatasi mag dan diabetes.
Tanaman obat itu semua mudah ditanam di pekarangan rumah, juga di pot.
Berikut agar tanaman bisa tumbuh maksimal sementara lingkungan rumah pun terlihat lebih asri, seperti dipaparkan Heri:
1. Perhatikan syarat tumbuh masing-masing tanaman.
Tanaman tertentu seperti jahe, kunyit, dan lengkuas, contohnya, harus cukup bermandi cahaya matahari, sehingga kita harus menempatkannya di tempat terbuka.
Perhatikan pula kebutuhan air masing-masing tanaman, karena ada yang harus disiram setiap hari, ada pula yang tidak.
Kunyit, misalnya, tidak tahan air. Menyiramnya setiap hari hanya akan membuatnya busuk.