Lalu benarkah mengonsumsi durian sekaligus meminum kopi bisa mengakibatkan seseorang meninggal?
Asal tahu saja, durian merupakan salah satu buah yang kaya akan gizi sehat. Bahkan, satu porsi durian yang mempunyai berat 243 gram sudah mencakup 20% kebutuhan karbohidrat tubuh kita.
Setiap porsi durian mengandung sekitar sembilan gram serat yang merupakan 37% dari kebutuhan harian kita (berdasarkan diet 2.000 kalori).
Masih ada lagi, satu porsi durian mengandung lebih dari 350 kalori dan 13 gram lemak.
Asyiknya jenis lemak durian adalah baik alias sehat, sehingga kita tidak perlu khawatir untuk mengonsumsinya.