Seperti yang terlihat dalam akun media sosial pribadinya, Popi kini lebih sering melakukan renang karena memang dianggap aman bagi ibu hamil dan janin.
Diansir dari laman American Pregnancy, berenang memiliki manfaat antara ain:
-Mengatur tubuh untuk tetap bergerak tanpa membuat nyeri otot.
-Menjaga berat bada.
-Mengontrol kerja jantung dan kardiovaskular.
-Menyeimbangkan tubuh.
-Menghilangkan pembengkakak atau varises selama kehamilan.
Baca Juga : Renang Sembuhkan Hotman Paris Hutapea Dari Penyakit Asma Bronkial Menahun
-Melatih pernapasan ibu hamil dan janin.
-Memperkuat sistem kekebalan tubuh.