Baca Juga : Jika Malas Sarapan, Siapkan 5 Jenis Buah Ini Untuk Penambah Energi Di Pagi Hari
Amenore merupakan kondisi dimana seorang wanita mengalami perubahan menstruasi, seperti tidak menstruasi.
Amenore dapat menjadi tanda anoreksia (menolak untuk makan) yang disebabkan oleh kekurangan energi karena kurang makan, berolahraga terlalu banyak, atau kombinasi keduanya.
Bahaya kesehatan wanita yang mengalami amenore adalah tubuh dalam keadaan metabolisme yang melambat dan berhenti berovulasi (menstruasi) untuk menghemat energi.
Osteoporosis
Baca Juga : Benarkah Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis? Begini Menurut Ahli
Pengeroposan tulang atau osteoporosis terjadi akibat kadar estrogen yang rendah yang dipicu oleh amenore.
Estrogen membantu menjaga tulang wanita tetap kuat, dan jika kadarnya menurun secara alami setelah menopause akan terjadi peningkatan risiko patah tulang.
Tetapi keropos tulang dapat terjadi pada wanita muda yang asupan kalori yang tidak memadai dan pengeluaran energi yang berlebihan mengurangi energi yang dibutuhkan tubuh mereka untuk produksi estrogen.