Lalu, seperti apa perasaan seseorang yang dikhianati pasangannya?
1. Betanya-tanya di mana letak kesalahannya
Berdasarkan seseorang yang sudah pernah merasakan diselingkuhi, saat mendapati pasangannya berkhianat mereka langsung bertanya. 'apakah ada yang salah di diriku?'.
Alih-alih melihat apa yang sudah pasangan lakukan, mereka justru mempertanyakan hubungannya selama ini.
Walau tidak sehat, itu adalah reaksi alami bagi banyak orang.
Baca Juga : Ditemani SBY, Ibu Ani Yudhoyono Merasa Nafsu Makannya Kembali
2. Kepercayaan pada pasangan akan hilang
Kepercayaan yang sudah tumbuh seakan mati begitu saja. Bahkan mungkin membutuhkan waktu lama untuk membangunnya lagi.
Hal yang diharapkan dari pasangan yang dikhianati adalah sikap jujur dan pembuktian bahwa pasangan yang berkhianat tidak akan mengulanginya lagi.
3. Harga diri terpukul
Ini adalah reaksi alami ketika pasangan yang dikhianati akhirnya membandingkan dirinya sendiri dengan wanita selingkuhan pasangan.
Orang yang dikhianati akan mulai memandang rendah diri mereka sendiri, seperti membandingkan penampilan atau bentuk tubuh.
4. Bertanya-tanya akan masa depan
Hal ini jelas akan mereka pikirkan, terlebih pada hubungan yang sudah bertahan terlalu lama.
Sebelum memikirkan ini, ada baiknya orang yang dikhianati memulihkan dirinya sendiri.
"Setelah putus, orang-orang harus mengharapkan gejala setelahnya selama sekitar 6 bulan dan meningkatkan perawatan diri dan dukungan sosial selama masa ini," tutur psikolog Dr. Wyatt Fisher, melansir Elitedaily.com.
Baca Juga : Mengatasi Anyang-anyangan, Cukup Banyak Minum dan Istirahat
Sayangnya tidak ada waktu standar untuk masa pemulihan diri tersebut, sebab setiap orang berbeda dan setiap hubungan punya intensitas yang bervariasi.
Hal yang dapat dilakukan adalah tetap kuat, memanjakan diri dan mencari bantuan atau bimbingan dari ahli jika memerlukannya.(*)