- Mendukung sistem saraf
Seledri berkhasiat mendukung sistem saraf, juga memiliki efek menenangkan pada sistem saraf karena bersifat detoksifikasi.
Berkat kemampuannya, seledri bahkan bertindak sebagai pembersih darah.
Baca Juga : Setiap 3 Detik, 1 Orang Alami Demensia, Ini Cara Menjaga Otak Sehat
- Anti-inflamasi
Seledri mengandung luteolin, flavonoid, yang dapat bertindak sebagai antioksidan dan menenangkan peradangan.
Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, minum jus seledri setelah bangun tidur, saat perut masih dalam keadaan kosong. Rasakan perubahan di tubuh dalam waktu tujuh hari.
- Pembersihan tiroid
Garam mineral dalam seledri membantu melawan dan membersihkan tubuh dari virus Epstein-Barr, khususnya di tiroid.
Tidak hanya itu, jus seledri juga dapat membantu meningkatkan produksi hormon tiroid penting bagi orang yang mengalami hipotiroidisme.
- Detoksifikasi hati
Sifat detoksifikasi seledri, bekerja untuk menghilangkan bakteri, jamur, virus dan racun lainnya dari hati.
Fitonutrien yang ditemukan di batang seledri berwarna hijau ini, bahkan memiliki efek perlindungan.
Baca Juga : Sering Tak Disadari, Ini Kebiasaan Sepele Penyebab Ginjal Bermasalah
- Kesehatan jantung
Penelitian telah menunjukkan, mengonsumsi ekstrak jus seledri dapat membantu mencegah stroke, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi plak di arteri. (*)