GridHEALTH.id - Seorang musisi asal London, Jessica Drue mengaku tidak mengonsumsi telur dan produk susu dalam beberapa minggu sejak putrinya Kayla-Ria lahir pada Oktober 2013.
Melansir dari Daily Mail, hal ini dilakukan Jessica Drue lantaran setelah ia mengonsumsi makanan tersebut, Kayla malah mengalami alergi.
Baca Juga : Punya Masalah dengan Rambut Rontok? 4 Makanan Ini Bisa Mengatasinya
"Saya takut kontaminasi silang, jadi saya menyingkirkannya sepenuhnya dan berhenti memakannya sendiri. Pada awalnya, saya masih makan daging dan ikan," ujar Drue.
Musisi ini juga mendapat dukungan banyak orang untuk menjadi vegetarian dan menghindari makan daging dan ikan demi kesehatan sang anak.
Baca Juga : Titi DJ Diva Indonesia Terkenal Karena Awet Mudanya, Rahasianya Hanya Avocad Tiap Pagi
Namun dalam beberapa bulan, dia mulai merasa lesu dan perlu beberapa alarm untuk bangun di pagi hari.
Yang mengkhawatirkan, dia juga melihat rambutnya yang ikal itu mengalami kerontokan.
"Tapi, beberapa minggu setelah menjadi vegetarian, rambut saya mulai rontok dan mengalami penipisan rambut. Saya merasa seolah-olah saya tampak tua, tetapi saya baru berusia 20-an," tambahnya.
Baca Juga : Christiano Ronaldo Jadi Bos Klinik Transplantasi Rambut, Solusi Bagi Pemilik Masalah Rambut
Setelah melakukan pemeriksaan kesehatan, Drue didiagnosis menderita telogen effluvium.
Telogen effluvium merupakan sejenis kerontokan rambut yang ditandai dengan kerontokan di seluruh kepala.
Melansir dari Drugs.com, penyakit ini disebabkan adanya perubahan hormon yang mendorong folikel rambut untuk memasuki fase istirahat.
Selain itu, pola makan yang tidak mengandung nutrisi seperti zat besi, zinc, vitamin B6 dan B12 ini dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Baca Juga : Masih Ingat Luri AFI? Meninggal Akibat Preeklamsia Setelah Melahirkan
Seperti yang dilakukan Jessica Drue untuk mengurangi asupan makanan seperti telur, produk susu, daging, dan ikan sehingga dirinya mengalami hal ini.
Protein keratin adalah komponen utama rambut untuk menghasilkan keratin, tubuh membutuhkan asam amino, bahan pembangun protein yang ditemukan pada daging dan ikan.
Ini juga dapat ditemukan dalam pola makan vegetarian, seperti kacang, lentil, buncis dan kacang kedelai alternatif untuk susu dan yoghurt.
Tetapi Jessica mengakui bahwa dia tidak melakukan cukup banyak untuk menggantikan sumber hewani dari asam amino.
Menurut Dr. Martin Wade, konsultan dermatologis di The London Skin And Hair Clinic mengatakan stres bisa menjadi pemicu dari kerontokan rambut.
Baca Juga : Mantan Personel Coboy Junior, Bastian Steel, Terkapar Akibat Sakit Tipes, Tak Bisa Pecicilan Lagi deh
"Stres dapat memicu rambut rontok dan kemudian para wanita menjadi lebih stres mereka akan menjadi botak, sehingga menjadi lingkaran setan," ujar Dr. Wade
Dr. Wade menambahkan bahwa, dalam 18 bulan terakhir, ia telah menemui banyak pasien wanita yang mengalami kerontokan rambut karena kekurangan zat besi, dan menjalani pola makan vegan atau vegetarian.
Baca Juga : Lingkungan Terlalu Bersih Dapat Picu Leukemia pada Anak, Ini Hasil Penelitiannya
Jika ingin menghindari agar anak terhindar dari alergi bukan berarti ibu harus menjadi vegetarian yang dapat memperburuk kesehatan.(*)