Find Us On Social Media :

Pria Tak Butuh Suplemen, Konsumsi & Hindari Nutrisi dalam Makanan Ini Untuk Tingkatkan Kesuburan

Untuk menjaga kesuburan, pria direkomendasikan untuk mengonsumsi dan hindari berbagai makanan ini

GridHEALTH.id - Jumlah sperma mengacu pada jumlah total rerata sperma yang ada di dalam satu sempel semen.

Hitungan sperma adalah salah satu dari beberapa kualitas yang dinilai selama analisis semen rutin dan dianggap sebagai faktor penting untuk kesuburan.

Berdasarkan pedoman Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), jumlah sperma yang sehat adalah 15 juta per mililiter (ml) atau setidaknya 39 juta per sampel. 

Baca Juga : Beredar Chat yang Buktikan Suami Lucinta Luna Tahu Istrinya Transeksual, Begini Langkah Demi Langkah Operasi Ganti Kelamin

Namun, lelaki dengan jumlah sperma rendah masih bisa subur asalkan dirinya menjaga pola makan atau tubuh mereka dalam kondisi sangat baik.

Sedangkan sperma rentan terhadap kerusakan radikal bebas, yang mempengaruhi kelangsungan hidupnya.

Oleh karena itu ada beberapa cara untuk memengaruhi jumlah sperma menjadi lebih banyak.

Berikut beberapa caranya yang dilansir dari Medical News Today.