Pengalihan pengonsumsian susu sapi ke susu soya kini kerap menjadi acuan yang diberikan dokter.
Susu soya atau susu kedelai merupakan susu yang terbuat dari kacang soya atau kacang kedelai, biasanya susu ini tidak mengandung pemanis sehingga rasanya hambar.
Melansir dari National Health Service (NHS), pemberian susu soya ini baik untuk bayi usia diatas 6 bulan.
Baca Juga : Kaki Melepuh Jangan Dikopek, Ini Cara Mudah Mengatasi yang Aman
Bagi anak-anak yang menderita alergi susu sapi, pemberian susu soya ini dapat mengurangi risiko alergi yang ditimbulkan, seperti diare, kolik, muntah, ruam kulit, hingga gangguan saluran pernapasan.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Loma Linda University di Amerika menunjukkan bahwa susu soya atau susu kedelai ini mengandung seng (zinc) yang baik untuk membantu peningkatan sistem kekebalan tubuh.
Bahkan kandungan asam lemak omega 3 dalam susu soya dapat membantu mengaurangi kadar lemak dalam darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan serangan jantung.