GridHEALTH - Menjadi seorang ibu memang membutuhkan banyak persiapan, apalagi buat para ibu yang baru saja melahirkan.
Salah satu hal penting yang harus disiapkan adalah memilih bra untuk busui alias ibu menyusui.
Perlu diketahui, saat ibu mengandung payudara akan sangat sensitif saat disentuh serta ukurannya berubah menjadi lebih besar.
Baca Juga : Bukan Ibadah Puasa yang Menyebabkan Ibu Menyusui Tak Boleh Berpuasa, Tapi Hal yang Satu Ini
Perubahan tersebut tentu harus ditanggulangi dengan mengganti bra biasa menjadi bra khusus ibu hamil.
Ciri khas dari bra menyusui adalah terdapat jendela pada mangkuk (cup) bra.
Sehingga ibu dapat dengan leluasa memberikan akses pada anak untuk menjangkau salah satu payudaranya tanpa harus membuka keseluruhan bra atau menampilkan dua payudara sekaligus.
Hal tersebut pun diuangkapkan oleh artis Tya Ariestya dalam unggahan Instagramnya.
Tya Ariestya membedah tentang bra dalam unggahannya.
Semuanya berdasarkan pengalamannya dari anak pertama hingga kedua, dan dengan aneka bra yang pernah dimilikinya.
Salah satu pengalaman yang disharenya adalah, size alias ukuran bra-nya saat menyusui anak kedua naik 3x lipat dari ukuran normal.
Sebenarnya dari apa yang dishare artis dua anak Tya Ariestya yang juga mantan atlet Tae Kwon Do, bukan beli dimana bra untuk ibu menyusui. Tapi pentingnya memerhatikan bra menyusui.
Bra menyusui itu harus istiemwa. Dalam artian nyaman, karena saat menyusui payudara ibu kerap kali berkerja ekstra, juga karena payudara ibu menyusui akan membesar yang otomatis bertambah berat.
Nah, karenanyalah dalam memilih bra untuk menyusui itu harus ada beberapa trik dan kriterianya.
Ada dua hal yang harus diperhatikan dalam memilih bra untuk menyusui, yakni kenyamanan dan model.
Kenyamanan ini, bisa didapat dengan memilih bra berdasarkan bahan. Juga ukuran yang pas, mampu menopang keseluruhan payudara, dan tidak terlalu ketat.
Sebisa mungkin hindari bra menyusui yang ketat. Seperti jenis bra berkawat karena dapat menghalangi atau memengaruhi kelancaran aliran ASI.
Untuk model bra menyusui ini memiliki bukaan (celah) di bagian depan bra yang mudah dibuka dan ditutup sesuai kebutuhan.
Baca Juga : Terkenal Sebagai Makanan Sehat, Jahe Tak Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil, Mengapa?
Untuk menutup celah tersebut, biasanya dilengkapi dengan kancing atau pengait.
Khusus untuk kancing ini, pilihlah kancing atau pengait yang gampang dibuka dan tutup agar tidak meyulitkan.
Supaya tidak bingung, berikut ini model bra yang bisa menjadi pilihan sesuai kenyaman dan kebutuhan ibu hamil:
Bra Menyusui Bukaan Atas
Posisi pengait bra ini, berada di bagian atas masing-masing payudara, dikaitkan ke pangkal tali bra.
Jadi, tinggal lepas pengait dan turunkan cup-nya jika ingin menyusui.
Baca Juga : Anissa Aziza Curhat Alami Gigi Ngilu, Apa Penyebabnya pada Ibu Hamil?
Jangan kuatir tali akan lepas sampai ke punggung, karena dari tali ke bagian bawah bra ada sambungannya sehingga si tali bra nggak akan menggantung secara bebas.Jika ingin memilih bra model ini, usahakan cari yang akses ke payudaranya lebar. Jangan yang hanya terbuka di puting saja, karena saat menyusui sebaiknya sebagian besar areola ikut masuk mulut bayi.
Bra Menyusui Bukaan Depan
Kalau tipe ini, cup dapat dibuka dari depan, biasanya antara cup ke base bra dikaitkan dengan kancing jepret.
Bra jenis ini bukaannya sangat lebar sehingga cukup nyaman, terutama ketika awal-awal belajar menyusui.
Baca Juga : Air dari Dispenser Mengandung 2,7 Juta Kuman, Bisa Pengaruhi Kesehatan Ibu Hamil!
Bra Menyusui Bukaan Tarik / Sleeping Bra
Bagi yang suka kepraktisan, model tarik ini sangat simpel.
Dengan desain cup depan yang overlapping, ibu bisa menyusui hanya dengan menarik salah satu cup ke samping.
Bra tipe ini tidak memakai kancing apapun, tinggal tarik lalu si bayi bisa langsung menikmati.
Tentunya harus diingat, kualitas dari bahan bra yang dipilih harus memiliki elastisitas yang bagus, agar tidak mudah melar karena sering ditarik. (*)