Tetap Puasa Saat Hamil Bisa kok, Asal Sahur dan Bukanya Seperti Ini

GridHEALTH - Bagi kaum muslim yang telah akil baliq, sehat, dan berakal diwajibkan untuk berpuasa satu bulan penuh di bulan Ramadan.

Namun bagaimana dengan ibu hamil, tentunya mereka cukup istimewa.

Puasa yang diwajibkan bisa dilakukan sesuai dengan kemampuannya masing-masing karena bisa saja hal ini menimbulkan risiko.

Baca Juga : Bukan Ibadah Puasa yang Menyebabkan Ibu Menyusui Tak Boleh Berpuasa, Tapi Hal yang Satu Ini

Melansir dari kompas.com (7/5), pada penelitian yang diterbitkan oleh Iranian Journal of Pediatrics tahun 2010, menyatakan bahwa wanita hamil yang berpuasa dengan asupan gizi yang tepat tidak memberikan dampak pada pertumbuhan bayinya dan waktu kelahiran bayi.

Jadi pada prinsipnya selaman ibu sehat, tidak ada keluhan dan gangguan kehamilan, ibu hamil boleh kok berpuasa.

Baca Juga : Seorang Ibu di Kaltim Memberikan Pil KB pada Kedua Putri Remajanya, Karena Telah Diperkosa Oleh Ayahnya, Amankah?

Tapi satu hal yang harus diperhatikan, ibu hamil yang ingin menjalankan ibadah puasa tentu harus tetap memperhatikan dan menjaga kondisi kesehatan si dedek bayi di dalam perut.

Untuk itulah ibu hamil yang berpusa baiknya menjalankan tips di bawah ini, seperti dikutip dari rsi.co.id :